LETNI OBÓZ SZTUK I SPORTÓW WALKI PSzW FIGHTER JAROSŁAWIEC 2024

Obóz sportowy dla dzieci, młodzieży i dorosłych –  członków klubu od 23 czerwca do 2 lipca 2024 roku.

W programie treningi dedykowane z podziałem na grupy zaawansowania:

KARATE KYOKUSHIN, SAMOOBRONY DEFENDO, KICKBOXINGU.

Ośrodek Wypoczynkowy „RAFA” Jarosławiec, tylko 150 km od trójmiasta. Do dyspozycji hale/sale treningowe, świetlica do prowadzenia zajęć sportowo-dydaktycznych wyposażona w lustra,  telewizory i DVD. Kryty basen z podgrzewaną wodą sauną fińską, jacuzzi, wanną z hydromasażem i pod opieką  ratownika WOPR.

Boiska do gier zespołowych, plac zabaw, stoły do: piłkarzyków, bilarda, ping-ponga. Pokoje 4, 5 i 6 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym. Na terenie całego ośrodka bezpłatne WiFi. Dostęp do plaży z ratownikiem. 

ORIENTACYJNY PROGRAM ZAWIERA: Treningi: KARATE KYOKUSHIN, KICKBOXING, BOKS, SAMOOBRONA – DEFENDO, BIEGOWE. Basen kryty, trzy sale o pow. 300 m kw. Muzeum Bursztynu– w niestandardowy sposób opowiada o powstaniu bursztynu, jego wydobyciu i historii zatrzymanej w bursztynie. Przenoszą zwiedzającego do niezwykłego świata. Latarnia morska– wysokość wieży – 33,3 m, Wysokość światła – 50,2 m n.p.m. Zabawa w „FIGLORAJU”, Paint Ball, Park Linowy, wycieczki piesze po okolicy, baloniada, trening nocny, ognisko z pieczeniem kiełbasek, dyskoteka, zajęcia plastyczne, konkursy itp. atrakcje jak np. dzień japoński, jaskiniowca … Sayonara  oraz „chrzest na Samuraja”,  i inne niespodzianki. Wykwalifikowana kadra trenersko – wychowawcza, opieka medyczna (pielęgniarka na miejscu) i ratownik wodny. Każdy z uczestników otrzyma koszulkę obozową, prezenty niespodzianki.

Egzamin na stopnie KYU w Karate KYOKUSHIN i Uczniowskie w Kickboxingu.

CENA OBOZU: 2 500 zł

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA REZERWACJA MIEJSC

WPŁATĄ ZADATKU do 30.03.2024 r. w wysokości 300 zł na konto KLUBOWE:52 2030 0045 1170 0000 0511 3210 O REZERWACJI DECYDUJE KOLEJNOŚĆ wpłaty zadatku.

WAŻNA INFORMACJA obozy są integralną częścią rocznego programu szkolenia, a w okresie po Covidowym jednocześnie dają możliwość odreagowania od zaistniałej sytuacji przygotowując uczestników do radzenia sobie z ograniczeniami i restrykcjami oraz wielomiesięczną izolacją. Dzieci uczą się radzenia sobie z tęsknotą, nabywają umiejętności dbania o higienę osobistą, dobrania ubioru odpowiedniego do warunków pogodowych, radzenia sobie w grupie i integrowanie się z grupą, podporządkowania się panującym zasadom i obowiązującym regulaminom, zwiększa się ich wiara we własne siły i możliwości bez względu na zaistniałe okoliczności. Doświadczenia wynikające z obserwacji uczestników obozów wskazują, że uczestnicy robią szybsze postępy treningowe, łatwiej pokonują kolejne etapy wtajemniczenia w sztukach i sportach walki. Uczestnicy na obozie mogą zdawać dodatkowy egzamin na stopnie KYU w Karate KYOKUSHIN i uczniowskie U w KICKBOXINGU. Obiekty ośrodka pozwalają na realizację programu niezależnie od pogody. Gwarantujemy odpowiedzialną, sprawdzoną kadrę. W naszym klubie na co dzień ćwiczy ponad 200 dzieci, poza treningami proponujemy ciekawy program rekreacyjny, kulturalny i turystyczny. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w organizacji obozów sportowych dla dzieci i młodzieży i dorosłych. Kadra klubu uczestniczy w organizacji obozów od ponad 30 lat.

Koszt obozu nie obejmuje:

EGZAMINÓW na stopnie w Karate KYOKUSHIN i KICKBOXINGU – GOTÓWKA

TRANSPORTU: 200 zł w dwie strony – GOTÓWKA

PŁATNOŚCI: Pomorska Szkoła Walki FIGHTER Bank BGŻ Numer Rachunku:

2 2030 0045 1170 0000 0511 3210

W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru: imię nazwisko, zadatek za obóz letni Jarosławiec 2024

”Zadatek w wysokości 300 zł do 30.03.2024 r.

Druga rata w wysokości 300 zł, do 30.04.2024 r.

Trzecia rata  w wysokości 500 zł, do 31.05.2024 r.

Pozostała kwota do 20.06.2024 r.

ZIMOWA AKADEMIA UCHI DESHI 2024

Zimowa Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2024 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN, SAMOOBRONY DEFENDO i KICKBOXINGU, test Tameshi-Wari (łamanie twardych przedmiotów), KULIG i zabawy w śniegu (bałwany, walka na śnieżki, budowa w śniegu) jeżeli będą warunki śniegowe, nauka języka japońskiego, inne zajęcia dodatkowe od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w Chwaszczynie Strefa Kultury/siedziba klubu.

Każdy z uczestników zdobędzie koszulkę okolicznościową, worek sportowy okolicznościowy, Certyfikat ukończenia Akademii Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe. Możliwość przystąpienia do egzaminu w Karate KYOKUSHIN do maksymalnie pomarańczowego pasa  z niebieskim pagonem i trzema czerwonymi belkami – 9.3 KYU.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  nauka japońskiego – powtórka z poprzedniego dnia, gry i zabawy, planszówki …

10:30 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:45 zajęcia w terenie np. gra terenowa, spacer, kulig.

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 15:00 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

15:00 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka.

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Zaplanowany jest kulig-w zależności od warunków śniegowych.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, obuwie sportowe, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena: 950 zł

Terminy: 5 – 9 LUTY 2024 – instruktorzy: SENSEI JAREK, SEMPAI SŁAWKA.

Liczba miejsc ograniczona, o udziale decyduje rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika  Akademii np. Jan Kowalski  UCHI DESHI ZIMA 2023.

EGZAMIN JESIENNO-ZIMOWY 2023

Egzamin jesienno-zimowy 2024 na stopnie  KYU w Karate KYOKUSHIN – 25 listopad 2023 roku

Miejsce egzaminu: Szkoła Podstawowa w Chwaszczynie, ul. Mickiewicza 16
Termin: 25 listopad 2023 roku, godz. 10:30 spotykamy się rozpoczęcie egzaminu o godz. 11:00.

EGZAMIN jest  dla wszystkich członków klubu, stanowi nierozerwalny element procesu wychowawczego Sztuki Karate KYOKUSHIN. Przystąpienie do egzaminu jest nagrodą za aktywny i systematyczny udział w treningach. Pozwala dzieciom pokonywać kolejne etapy szkolenia i awansować w hierarchii. Stanowi to przygotowanie do radzenia sobie w przyszłości  z systematycznością, osiąganiem celów i własnym rozwojem co wzmacnia poczucie własnej wartości i pomoże radzić sobie w każdej sytuacji życiowej.

Warunkiem przystąpienia do egzaminu jest:

1. Dopuszczenie do egzaminu przez instruktora prowadzącego zajęcia, wstępnie OCENIAJĄCEGO OPANOWANIE MATERIAŁU I POSTAWĘ NA TRENINGACH.

2. Zapoznanie się i zrozumienie wymagań egzaminacyjnych, dostępne na stronie internetowej Klubu w zakładce Kyokushin/Egzamin Dzieci, Kyokushin/Egzamin Dorośli

3. Wpisanie się na listę egzaminacyjną i wniesienie opłaty egzaminacyjnej:
3.1. Opłatę należy wnieść przed egzaminem u instruktora lub w dniu egzaminu przed wejściem na egzamin. Wysokość opłaty egzaminacyjnej:
– 10.1a Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10.1–1.3 Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10-1 Kyu stopnie senior -300 zł
3.2. Osoby, które zapisują się na listę w dniu egzaminu przychodzą najpóźniej pół godziny przed godziną rozpoczęcia egzaminu.

4. Opłacone składki członkowskie – do marca 2023 roku.

5. Posiadanie odpowiedniego stroju:
5.1. Osoby posiadające karate-gi (kimono):
   – na lewej piersi musi znajdować się znak kyokushin – kanji (haft lub naszywka), na prawym rękawie naszywka organizacji  KWO Mas Oyama,
   – kolor „belki” i „pagonu” na pasie muszą odpowiadać posiadanemu stopniowi,
5.2. Osoby nieposiadające karate-gi (kimona): czysta, biała koszulka lub koszulka klubowa ze znakiem kyokushin – kanji.
5.3. Posiadanie karategi (kimona) jest niezbędne do przystąpienia do egzaminu na stopień 9.1 w systemie junior.

6. Osoby, które nie będą spełniać warunków określonych w punktach 3.1, 4, w przypadku zdania egzaminu nie mogą używać pasa z oznaczeniem stopnia, na który zdały egzamin i nie otrzymają certyfikatu do czasu uregulowania wszystkich zaległości.

Kolejne „belki” i „pagony” na pasie naszywamy we własnym zakresie.
Szerokość belek powinna wynosić 0,5 cm.
Odległość pierwszego pagonu/belki od końca pasa 10 cm.
Odległość pomiędzy pagonami/belkami  1,5 cm.

Stopnie „Junior” dla dzieci i młodzieży do 14 roku życia.
Dzieci trenujące Karate KYOKUSHIN objęte są systemem stopni uczniowskich KYU „junior”. System ten oparty jest na tradycyjnym schemacie stopni i kolorów pasów, natomiast różni się doborem wymagań egzaminacyjnych – są one dostosowane do możliwości motorycznych, koordynacyjnych i psychicznych dziecka.
W systemie „junior” wymagania na stopnie kyu podzielono na trzy części – stąd w ramach jednego KYU zdaje się trzy egzaminy
Dzieci w wieku, liczonym rocznikiem 5 lat i młodsze, zdają egzamin na stopień 10.1 w dwóch etapach (10.1a i 10.1). Mogą też zaczekać do szóstego roku życia, i jeśli zostaną dopuszczane przez swojego instruktora, od razu zdawać na pełny stopień 10.1.
Każdy egzamin oznacza się odpowiednim kolorem pasa i czerwoną belką oraz pagonem koloru następnego pasa odpowiadającym danemu stopniowi junior .

Opłaty egzaminacyjne i certyfikaty.
Z każdym egzaminem wiąże się konieczność wniesienia opłaty egzaminacyjnej,. Opłaty egzaminacyjne są min. źródłem finansowania KYOKUSHIN WORLD ORGANIZATION MAS OYAMA (w skrócie KWO MAS OYAMA)

Certyfikaty.
Zdany egzamin potwierdzają  certyfikaty zatwierdzone  przez KWO MAS OYAMA.

Wymagania egzaminacyjne oraz filmy pomocne w opanowaniu technik kata znajdują się w zakładce Kyokushin.
Dodatkowe informacje udziela Sensei Jarosław Niewiadomski tel.: 601 431 331  j.niewiadomski@pomorskaszkolawalki.pl


PRZYSIĘGA DOJO
1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.
2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia się.
4. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
5. Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.
6. Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
7. Przez całe życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy. Nie będziemy stosować i rozpowszechniać sztuki karate poza Dojo.

ZIMOWY OBÓZ SZTUK I SPORTÓW WALKI MURZASICHLE/ZAKOPANE 2024

Zimowy Obóz PSzW FIGHTER

Sztuk i Sportów Walki Murzasichle/Zakopane 2024

 od 27 stycznia do 2 lutego 2024 roku.

Zapraszamy do udziału w zimowym obozie Sztuk i Sportów Walki organizowanym w okresie ferii zimowych przez Pomorską Szkołę Walki FIGHTER.
OW „Zbójnik” ul. Sądelska 27a, 34-531 Murzasichle (koło Zakopanego)
Pokoje 4 i 5 osobowe, wszystkie z pełnym węzłem sanitarnym.
Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja i podwieczorek.
Uczestnicy obozu będą ubezpieczeni w zakresie NNW. 

PROGRAM:

zajęcia ogólno-sportowe, gry i zabawy ruchowe.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto.

CENA uczestnictwa wynosi 1850,00 zł

 W ramach kosztów obozu zapewniamy:

Dlaczego dzieci powinny brać udział w  Obozach Sztuk i Sportów Walki:

 INFORMACJE DODATKOWE:
Pierwsza wpłata rezerwująca miejsce – zadatek w wysokości 300 zł  na konto Pomorska Szkoła Walki FIGHTER

Bank BGŻ    52 2030 0045 1170 0000 0511 3210
W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru:
Imię Nazwisko, zadatek za Obóz Zimowy Murzasichle 2024”
Wpłata II raty 300 zł do 31 grudnia 2023 roku.
Pozostała kwota do 20 stycznia 2024 roku.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA – 30 uczestników
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto. 

Półkolonie w formie Akademii UCHI DESHI 2023

Letnia Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2023 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN wzbogacone zajęciami dodatkowymi: codzienne kapiel w dużym basenie ogrodowym, samoobrona, przygotowanie do testu Tameshi-wari – łamania desek, wykorzystanie placu zabaw do treningu sportów walki, jazda terenowa na rowerze, kapiel w jeziorze, wizyta w kompleksie treningowym – tyrolka, trampoliny, kratownica.  Akademia od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w siedzibie PSzW FIGHTER.

Każdy z uczetników zdobędzie koszulkę okolicznościową, Certyfikat ukończenia Akademi Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe, możliwość egzaminu na stopnie KYU od 10.1 do 9.3 włącznie.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  gry i zabawy, planszówki … doskonalenie poznanych elementów języka japońskiego,

10:00 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:30 zajęcia w terenie np. wykorzystanie placu zabaw do treningu sportów walki, jazda terenowa na rowerze, kapiel w jeziorze, wizyta w kompleksie treningowym – tyrolka, trampoliny, kratownica.

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 14:30 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

14:30 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka, codzienna kąpiel w basenie,

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, strój kapielowy, obuwie sportowe, rower, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena:

700 zł

Terminy:

17-21 lipca – instruktorzy SENSEI JAREK, sempai SŁAWKA, sempai NATALIA, sempai JAREK.

Liczba miejsc ograniczona do 15 uczestników,  rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika oraz opis: Akademia UCHI DESHI 2023

 

VI MISTRZOSTWA PSzW FIGHTER

LETNI OBÓZ SZTUK I SPORTÓW WALKI PSZW FIGHTER JAROSŁAWIEC 2023

Obóz sportowy dla dzieci, młodzieży i dorosłych –  członków klubu od 25 czerwca do 4 lipca 2023 roku.

W programie treningi dedykowane z podziałem na grupy zaawansowania:

KARATE KYOKUSHIN, SAMOOBRONY DEFENDO, KICKBOXINGU.

Ośrodek Wypoczynkowy „RAFA” Jarosławiec, tylko 150 km od trójmiasta. Do dyspozycji hale/sale treningowe, świetlica do prowadzenia zajęć sportowo-dydaktycznych wyposażona w lustra,  telewizory i DVD. Kryty basen z podgrzewaną wodą sauną fińską, jacuzzi, wanną z hydromasażem i pod opieką  ratownika WOPR.

Boiska do gier zespołowych, plac zabaw, stoły do: piłkarzyków, bilarda, ping-ponga. Pokoje 4, 5 i 6 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym. Na terenie całego ośrodka bezpłatne WiFi. Dostęp do plaży z ratownikiem. 

ORIENTACYJNY PROGRAM ZAWIERA: Treningi: KARATE KYOKUSHIN, KICKBOXING, BOKS, SAMOOBRONA – DEFENDO, BIEGOWE. Basen kryty, Muzeum Bursztynu– w niestandardowy sposób opowiada o powstaniu bursztynu, jego wydobyciu i historii zatrzymanej w bursztynie. Trzy sale o pow. 300 m kw. Przenoszą zwiedzającego do niezwykłego świata,Latarnia morska– wysokość wieży – 33,3 m, Wysokość światła – 50,2 m n.p.m., zabawa w „FIGLORAJU”, Paint Ball, Park Linowy, wycieczki piesze po okolicy, baloniada, trening nocny, ognisko z pieczeniem kiełbasek, dyskoteka, zajęcia plastyczne, konkursy itp. atrakcje jak np. dzień japoński, jaskiniowca … Sayonara  oraz „chrzest na Samuraja”,  i inne niespodzianki. Wykwalifikowana kadra trenersko – wychowawcza, opieka medyczna (pielęgniarka na miejscu) i ratownik wodny. Każdy z uczestników otrzyma koszulkę obozową, prezenty niespodzianki.

Egzamin na stopnie KYU w Karate KYOKUSHIN i Uczniowskie w Kickboxingu.

CENA OBOZU: 2 400 zł

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA REZERWACJA MIEJSC

WPŁATĄ ZADATKU do 15.04.2023 r.W WYSOKOŚCI 300 zł na konto KLUBOWE:52 2030 0045 1170 0000 0511 3210 O REZERWACJI DECYDUJE KOLEJNOŚĆ wpłaty zadatku.

WAŻNA INFORMACJA obozy są integralną częścią rocznego programu szkolenia, a w okresie poCovidowym jednocześnie dają możliwość odreagowania od zaistniałej sytuacji przygotowując uczestników do radzenia sobie z ograniczeniami i restrykcjami oraz wielomiesięczną izolacją. Dzieci uczą się radzenia sobie z tęsknotą, nabywają umiejętności dbania o higienę osobistą, dobrania ubioru odpowiedniego do warunków pogodowych, radzenia sobie w grupie i integrowanie się z grupą, podporządkowania się panującym zasadom i obowiązującym regulaminom, zwiększa się ich wiara we własne siły i możliwości bez względu na zaistniałe okoliczności,Doświadczenia wynikające z obserwacji uczestników obozów wskazują, że uczestnicy robią szybsze postępy treningowe, łatwiej pokonują kolejne etapy wtajemniczenia w sztukach i sportach walki.Uczestnicy na obozie mogą zdawać dodatkowy egzamin na stopnie KYU w Karate KYOKUSHIN i uczniowskie U w KICKBOXINGU. Obiekty ośrodka pozwalają na realizację programu niezależnie od pogody. Gwarantujemy odpowiedzialną, sprawdzoną kadrę. W naszym klubie na co dzień ćwiczy ponad 200 dzieci,poza treningami proponujemy ciekawy program rekreacyjny, kulturalny i turystyczny. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w organizacji obozów sportowych dla dzieci i młodzieży i dorosłych. Kadra klubu uczestniczy w organizacji obozów od ponad 30 lat.

Koszt obozu nie obejmuje: EGZAMINÓW na stopnie w Karate KYOKUSHIN i KICKBOXINGU. PŁATNOŚCI: Pomorska Szkoła Walki FIGHTERBank BGŻNumer Rachunku: 52 2030 0045 1170 0000 0511 3210

W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru:„imię nazwisko, zadatek za obóz letni Jarosławiec 2023

”Zadatek w wysokości 300 zł do 20.04.2023 r.

Druga rata w wysokości 300 zł, do 30.04.2023 r.

Trzecia rata  w wysokości 500 zł, do 31.05.2023 r.

Pozostała kwota do 20.06.2023 r.

EGZAMIN WIOSENNY 2023 w KARATE KYOKUSHIN

Egzamin wiosenny 2023 na stopnie  KYU w Karate KYOKUSHIN – 11 marca 2023 roku

Miejsce egzaminu: Szkoła Podstawowa w Chwaszczynie, ul. Mickiewicza 16
Termin: 11 marca 2023 roku, godz. 11:30 spotykamy się o godz. 12:00.

EGZAMIN jest  dla wszystkich członków klubu, stanowi nierozerwalny element procesu wychowawczego Sztuki Karate KYOKUSHIN. Przystąpienie do egzaminu jest nagrodą za aktywny i systematyczny udział w treningach. Pozwala dzieciom pokonywać kolejne etapy szkolenia i awansować w hierarchii. Stanowi to przygotowanie do radzenia sobie w przyszłości  z systematycznością, osiąganiem celów i własnym rozwojem co wzmacnia poczucie własnej wartości i pomoże radzić sobie w każdej sytuacji życiowej.

Warunkiem przystąpienia do egzaminu jest:

1. Dopuszczenie do egzaminu przez instruktora prowadzącego zajęcia, wstępnie OCENIAJĄCEGO OPANOWANIE MATERIAŁU I POSTAWĘ NA TRENINGACH.

2. Zapoznanie się i zrozumienie wymagań egzaminacyjnych, dostępne na stronie internetowej Klubu w zakładce Kyokushin/Egzamin Dzieci, Kyokushin/Egzamin Dorośli

3. Wpisanie się na listę egzaminacyjną i wniesienie opłaty egzaminacyjnej:
3.1. Opłatę należy wnieść przed egzaminem u instruktora lub w dniu egzaminu przed wejściem na egzamin. Wysokość opłaty egzaminacyjnej:
– 10.1a Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10.1–1.3 Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10-1 Kyu stopnie senior -300 zł
3.2. Osoby, które zapisują się na listę w dniu egzaminu przychodzą najpóźniej pół godziny przed godziną rozpoczęcia egzaminu.

4. Opłacone składki członkowskie – do marca 2023 roku.

5. Posiadanie odpowiedniego stroju:
5.1. Osoby posiadające karate-gi (kimono):
   – na lewej piersi musi znajdować się znak kyokushin – kanji (haft lub naszywka), na prawym rękawie naszywka organizacji  KWO Mas Oyama,
   – kolor „belki” i „pagonu” na pasie muszą odpowiadać posiadanemu stopniowi,
5.2. Osoby nieposiadające karate-gi (kimona): czysta, biała koszulka lub koszulka klubowa ze znakiem kyokushin – kanji.
5.3. Posiadanie karategi (kimona) jest niezbędne do przystąpienia do egzaminu na stopień 9.1 w systemie junior.

6. Osoby, które nie będą spełniać warunków określonych w punktach 3.1, 4, w przypadku zdania egzaminu nie mogą używać pasa z oznaczeniem stopnia, na który zdały egzamin i nie otrzymają certyfikatu do czasu uregulowania wszystkich zaległości.

Kolejne „belki” i „pagony” na pasie naszywamy we własnym zakresie.
Szerokość belek powinna wynosić 0,5 cm.
Odległość pierwszego pagonu/belki od końca pasa 10 cm.
Odległość pomiędzy pagonami/belkami  1,5 cm.

Stopnie „Junior” dla dzieci i młodzieży do 14 roku życia.
Dzieci trenujące Karate KYOKUSHIN objęte są systemem stopni uczniowskich KYU „junior”. System ten oparty jest na tradycyjnym schemacie stopni i kolorów pasów, natomiast różni się doborem wymagań egzaminacyjnych – są one dostosowane do możliwości motorycznych, koordynacyjnych i psychicznych dziecka.
W systemie „junior” wymagania na stopnie kyu podzielono na trzy części – stąd w ramach jednego KYU zdaje się trzy egzaminy
Dzieci w wieku, liczonym rocznikiem 5 lat i młodsze, zdają egzamin na stopień 10.1 w dwóch etapach (10.1a i 10.1). Mogą też zaczekać do szóstego roku życia, i jeśli zostaną dopuszczane przez swojego instruktora, od razu zdawać na pełny stopień 10.1.
Każdy egzamin oznacza się odpowiednim kolorem pasa i czerwoną belką oraz pagonem koloru następnego pasa odpowiadającym danemu stopniowi junior .

Opłaty egzaminacyjne i certyfikaty.
Z każdym egzaminem wiąże się konieczność wniesienia opłaty egzaminacyjnej,. Opłaty egzaminacyjne są min. źródłem finansowania KYOKUSHIN WORLD ORGANIZATION MAS OYAMA (w skrócie KWO MAS OYAMA)

Certyfikaty.
Zdany egzamin potwierdzają  certyfikaty zatwierdzone  przez KWO MAS OYAMA.

Wymagania egzaminacyjne oraz filmy pomocne w opanowaniu technik kata znajdują się w zakładce Kyokushin.
Dodatkowe informacje udziela Sensei Jarosław Niewiadomski tel.: 601 431 331  j.niewiadomski@pomorskaszkolawalki.pl


PRZYSIĘGA DOJO
1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.
2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia się.
4. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
5. Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.
6. Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
7. Przez całe życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy. Nie będziemy stosować i rozpowszechniać sztuki karate poza Dojo.

ZIMOWA AKADEMIA UCHI DESHI 2023

Zimowa Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2023 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN, test Tameshi-Wari, zajęcia dodatkowe od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w Chwaszczynie Strefa Kultury/siedziba klubu.

Każdy z uczetników zdobędzie koszulkę okolicznościową, worek sportowy okolicznościowy, Certyfikat ukończenia Akademii Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  gry i zabawy, planszówki …

10:30 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:45 zajęcia w terenie np. gra terenowa, spacer, kulig.

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 15:00 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

15:00 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka.

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Zaplanowany jest kulig-w zależności od warunków śniegowych.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, obuwie sportowe, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena: 800 zł

Terminy: 23-27 STYCZEŃ – instruktorzy: SENSEI JAREK, SEMPAI SŁAWKA.

Liczba miejsc ograniczona, o udziale decyduje rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika  Akademii np. Jan Kowalski  UCHI DESHI ZIMA 2023.

ZIMOWY OBÓZ SZTUK I SPORTÓW WALKI MURZASICHLE/ZAKOPANE 2023

Zimowy Obóz PSzW FIGHTER

Sztuk i Sportów Walki Murzasichle 2023

 od 15 do 21 STYCZNIA 2023 roku.

Zapraszamy do udziału w zimowym obozie Sztuk i Sportów Walki organizowanym w okresie ferii zimowych przez Pomorską Szkołę Walki FIGHTER.
OW „Zbójnik” ul. Sądelska 27a, 34-531 Murzasichle (koło Zakopanego)
Pokoje 4 i 5 osobowe, wszystkie z pełnym węzłem sanitarnym.
Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja i podwieczorek.
Uczestnicy obozu będą ubezpieczeni w zakresie NNW. 

PROGRAM:

zajęcia ogólno-sportowe, gry i zabawy ruchowe.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto.

CENA uczestnictwa wynosi 1800,00 zł

 W ramach kosztów obozu zapewniamy:

Dlaczego dzieci powinny brać udział w  Obozach Sztuk i Sportów Walki:

 INFORMACJE DODATKOWE:
Pierwsza wpłata rezerwująca miejsce – zadatek w wysokości 300 zł  do 30 listopada 2022 na konto Pomorska Szkoła Walki FIGHTER

Bank BGŻ    52 2030 0045 1170 0000 0511 3210    
W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru:
   „Imię Nazwisko, zadatek za Obóz Zimowy Murzasichle 2023”
Wpłata II raty 300 zł do 31 grudnia 2022 roku.
Pozostała kwota do 13 stycznia 2023 roku.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA – 25 uczestników
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto. 

EGZAMIN JESIENNY 2022 w KARATE KYOKUSHIN

Egzamin jesienny 2022 na stopnie  KYU w Karate KYOKUSHIN – 19 listopad 2022 roku

Miejsce egzaminu: Szkoła Podstawowa w Chwaszczynie, ul. Mickiewicza 16
Termin: 19 listopad 2022 roku, godz. 11:00 spotykamy się o godz. 10:30.

EGZAMIN jest  dla wszystkich członków klubu, stanowi nierozerwalny element procesu wychowawczego Sztuki Karate KYOKUSHIN. Przystąpienie do egzaminu jest nagrodą za aktywny i systematyczny udział w treningach. Pozwala dzieciom pokonywać kolejne etapy szkolenia i awansować w hierarchii. Stanowi to przygotowanie do radzenia sobie w przyszłości  z systematycznością, osiąganiem celów i własnym rozwojem co wzmacnia poczucie własnej wartości i pomoże radzić sobie w każdej sytuacji życiowej.

Warunkiem przystąpienia do egzaminu jest:

1. Dopuszczenie do egzaminu przez instruktora prowadzącego zajęcia, wstępnie OCENIAJĄCEGO OPANOWANIE MATERIAŁU I POSTAWĘ NA TRENINGACH.

2. Zapoznanie się i zrozumienie wymagań egzaminacyjnych, dostępne na stronie internetowej Klubu w zakładce Kyokushin/Egzamin Dzieci, Kyokushin/Egzamin Dorośli

3. Wpisanie się na listę egzaminacyjną i wniesienie opłaty egzaminacyjnej:
3.1. Opłatę należy wnieść przed egzaminem u instruktora lub w dniu egzaminu przed wejściem na egzamin. Wysokość opłaty egzaminacyjnej:
– 10.1a Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10.1–1.3 Kyu stopnie junior – 100 zł
– 10-1 Kyu stopnie senior -300 zł
3.2. Osoby, które zapisują się na listę w dniu egzaminu przychodzą najpóźniej pół godziny przed godziną rozpoczęcia egzaminu.

4. Opłacone składki członkowskie – do listopada 2022 roku.

5. Posiadanie odpowiedniego stroju:
5.1. Osoby posiadające karate-gi (kimono):
   – na lewej piersi musi znajdować się znak kyokushin – kanji (haft lub naszywka), na                prawym rękawie naszywka organizacji  KWO Mas Oyama,
   –kolor „belki” i „pagonu” na pasie muszą odpowiadać posiadanemu stopniowi,
5.2. Osoby nieposiadające karate-gi (kimona): czysta, biała koszulka lub koszulka klubowa ze znakiem kyokushin – kanji.
5.3. Posiadanie karategi (kimona) jest niezbędne do przystąpienia do egzaminu na stopień 9.1 w systemie junior.

6. Osoby, które nie będą spełniać warunków określonych w punktach 3.1, 4, w przypadku zdania egzaminu nie mogą używać pasa z oznaczeniem stopnia, na który zdały egzamin i nie otrzymają certyfikatu do czasu uregulowania wszystkich zaległości.

Kolejne „belki” i „pagony” na pasie naszywamy we własnym zakresie.
Szerokość belek powinna wynosić 0,5 cm.
Odległość pierwszego pagonu/belki od końca pasa 10 cm.
Odległość pomiędzy pagonami/belkami  1,5 cm.

Stopnie „Junior” dla dzieci i młodzieży do 14 roku życia.
Dzieci trenujące Karate KYOKUSHIN objęte są systemem stopni uczniowskich KYU „junior”. System ten oparty jest na tradycyjnym schemacie stopni i kolorów pasów, natomiast różni się doborem wymagań egzaminacyjnych – są one dostosowane do możliwości motorycznych, koordynacyjnych i psychicznych dziecka.
W systemie „junior” wymagania na stopnie kyu podzielono na trzy części – stąd w ramach jednego KYU zdaje się trzy egzaminy
Dzieci w wieku, liczonym rocznikiem 5 lat i młodsze, zdają egzamin na stopień 10.1 w dwóch etapach (10.1a i 10.1). Mogą też zaczekać do szóstego roku życia, i jeśli zostaną dopuszczane przez swojego instruktora, od razu zdawać na pełny stopień 10.1.
Każdy egzamin oznacza się odpowiednim kolorem pasa i czerwoną belką oraz pagonem koloru następnego pasa odpowiadającym danemu stopniowi junior .

Opłaty egzaminacyjne i certyfikaty.
Z każdym egzaminem wiąże się konieczność wniesienia opłaty egzaminacyjnej,. Opłaty egzaminacyjne są min. źródłem finansowania KYOKUSHIN WORLD ORGANIZATION MAS OYAMA (w skrócie KWO MAS OYAMA)

Certyfikaty.
Zdany egzamin potwierdzają  certyfikaty zatwierdzone  przez KWO MAS OYAMA.

Wymagania egzaminacyjne oraz filmy pomocne w opanowaniu technik kata znajdują się w zakładce Kyokushin.
Dodatkowe informacje udziela Sensei Jarosław Niewiadomski tel.: 601 431 331  j.niewiadomski@pomorskaszkolawalki.pl


PRZYSIĘGA DOJO
1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.
2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia się.
4. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
5. Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.
6. Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
7. Przez całe życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy. Nie będziemy stosować i rozpowszechniać sztuki karate poza Dojo.

22 września treningi przeniesione ze Strefy Kultury w Chwaszczynie do Szkoły Podstawowej w Chwaszczynie

Półkolonie w formie Akademii UCHI DESHI 2022

Letnia Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2022 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN wzbogacone zajęciami dodatkowymi odbywające się od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w siedzibie PSzW FIGHTER.

Każdy z uczetników zdobędzie koszulkę okolicznościową, Certyfikat ukończenia Akademi Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  gry i zabawy, planszówki … doskonalenie poznanych elementów języka japońskiego,

10:30 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:45 zajęcia w terenie np. gra terenowa, wycieczka rowerowa, spacer, praktyczna nauka umiejętności dnia codziennego, 

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 15:00 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

15:00 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka, codzienna kąpiel w basenie,

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, strój kapielowy, obuwie sportowe, rower na wyznaczony dzień, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena:

700 zł

Terminy:

11-15 lipca – instruktorzy SENSEI JAREK

8-12 sierpnia – instruktorzy SENSEI JAREK

Liczba miejsc ograniczona do 12 uczestników na dany termin, o udziale decyduje rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika oraz planowany termin udziału w Akademi np. Jan Kowalski  11-15 lipca

Do 30 czerwca zostaną ostatecznie potwierdzone terminy poszczególnych Akademii UchiDeshi. 

 

PRZERWA WIELKANOCNA

Zawieszenie treningów w okresie przerwy wielkanocnej od 14 do 19 kwietnia włącznie.

Życzymy udanego wypoczynku w gronie rodziny i Uczty Duchowej w celebrowaniu Ofiary Wielkanocnej.

OSU !

LETNI OBÓZ SPORTOWY SZTUK i SPORTÓW WALKI PSzW FIGHTER JAROSŁAWIEC 2022

Obóz sportowy dla dzieci, młodzieży i dorosłych –  członków klubu 

od 25 czerwca do 4 lipca 2022 roku.

W programie treningi dedykowane z podziałem na grupy zaawansowania:

KARATE KYOKUSHIN, SAMOOBRONY DEFENDO, KICKBOXINGU

Ośrodek Wypoczynkowy „RAFA” Jarosławiec, tylko 150 km od trójmiasta. Do dyspozycji hale/sale treningowe, świetlica do prowadzenia zajęć sportowo-dydaktycznych wyposażona w lustra, duże telewizory i DVD. Kryty basen z podgrzewaną wodą sauną fińską, jacuzzi, wanną z hydromasażem i pod opieką  ratownika WOPR.

Boiska do gier zespołowych, plac zabaw, stoły do: piłkarzyków, bilarda, ping-ponga. Pokoje 4, 5 i 6 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym. Na terenie całego ośrodka bezpłatne WiFi. Dostęp do plaży z ratownikiem.

ORIENTACYJNY PROGRAM ZAWIERA:

CENA OBOZU: 1800 zł ( cena za osobę dorosłą 2000 zł)

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

REZERWACJA MIEJSC WPŁATĄ ZADATKU do 31.03.2022 r.

W WYSOKOŚCI 200 zł na konto KLUBOWE:

52 2030 0045 1170 0000 0511 3210 

O REZERWACJI DECYDUJE KOLEJNOŚĆ wpłaty zadatku.

WAŻNA INFORMACJA

 Koszt obozu nie obejmuje:

PŁATNOŚCI:

Pomorska Szkoła Walki FIGHTER
Bank BGŻ
Numer Rachunku: 52 2030 0045 1170 0000 0511 3210

W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru:
imię nazwisko, zadatek za obóz letni Jarosławiec 2021”

Zadatek w wysokości 200 zł do 31.03.2022 r.
Druga rata w wysokości 300 zł, do 30.04.2022 r.
Trzecia rata  w wysokości 400 zł, do 31.05.2022 r.
Pozostała kwota do 24.06.2022 r.

Zimowa Akademia UCHIDESHI 2022

Zimowa Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2022 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN wzbogacone zajęciami dodatkowymi odbywające się od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w Chwaszczynie Strefa Kultury/siedziba klubu.

Każdy z uczetników zdobędzie koszulkę okolicznościową, Certyfikat ukończenia Akademi Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  gry i zabawy, planszówki …

10:30 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:45 zajęcia w terenie np. gra terenowa, spacer, kulig.

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 15:00 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

15:00 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka.

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Zaplanowany jest kulig-w zależności od warunków śniegowych.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, obuwie sportowe, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena: 600 zł

Terminy: 21-25 LUTY – instruktorzy: SENSEI JAREK, SEMPAI SŁAWKA.

Liczba miejsc ograniczona, o udziale decyduje rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika  Akademii np. Jan Kowalski  UCHIDESHI ZIMA 2022.

ZIMOWY OBÓZ MURZASICHLE/ k. ZAKOPANEGO 2022

Zimowy Obóz PSzW FIGHTER

Sztuk i Sportów Walki Murzasichle 2022

 od 14 do 20 luty 2022 roku.

 

Zapraszamy do udziału w zimowym obozie Sztuk i Sportów Walki organizowanym w okresie ferii zimowych przez Pomorską Szkołę Walki FIGHTER.
OW „Zbójnik” ul. Sądelska 27a, 34-531 Murzasichle (koło Zakopanego)
Pokoje 4 i 5 osobowe, wszystkie z pełnym węzłem sanitarnym.
Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja i podwieczorek.
Uczestnicy obozu będą ubezpieczeni w zakresie NNW. 

PROGRAM:

zajęcia ogólno-sportowe, gry i zabawy ruchowe.

 

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto.

 

CENA uczestnictwa wynosi 1350,00 zł

 

W ramach kosztów obozu zapewniamy:


Dlaczego dzieci powinny brać udział w  Obozach Sztuk i Sportów Walki:

 

 

INFORMACJE DODATKOWE:
Pierwsza wpłata rezerwująca miejsce – zadatek w wysokości 200 zł  do 30 listopada 2021 na konto 
Pomorska Szkoła Walki FIGHTERBank BGŻ    52 2030 0045 1170 0000 0511 3210    
W treści przelewu należy wpisać formułę wg wzoru:
   „Imię Nazwisko, zadatek za Obóz Zimowy Murzasichle 2022”
Wpłata II raty 300 zł do 31 grudnia 2021 roku.
Wpłata III raty 300 zł do 31 stycznia 2022 roku.
Pozostała kwota do 10 lutego 2022 roku.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA
W przypadku braku miejsc o zapisie na obóz decyduje data wpłynięcia zadatku na konto. 

ROK SZKOLNY 2021/2022 ruszamy od 6 września według grafiku w zakładce TRENINGI (zielone aktualne, czerwone- czekamy na decyzje i plany lekcji w szkołach)

Półkolonie w formie Akademii UCHI DESHI 2021

Letnia Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2021 PSzW FIGHTER to treningi karate  KYOKUSHIN wzbogacone zajęciami dodatkowymi odbywające się od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzone przez SENSEI JARKA w siedzibie PSzW FIGHTER.

Każdy z uczetników zdobędzie koszulkę okolicznościową, Certyfikat ukończenia Akademi Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe.

Przykładowy plan dnia:

8:00 – 9:00 zbiórka

9:00 drugie śniadanie ( przyniesione przez uczestników)

9:30  gry i zabawy, planszówki …

10:30 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,

11:45 zajęcia w terenie np. gra terenowa, wycieczka rowerowa, spacer, praktyczna nauka umiejętności dnia codziennego, 

13:00-13:30 obiad – catering

14:00 – 15:00 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)                          

15:00 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka, kąpiel w basenie,

16.00 zakończenie dnia, odbiór uczestników

Plan będzie dostosowany do warunków atmosferycznych, wieku i możliwości uczestników. Godziny poszczególnych aktywności mogą się zmieniać.

Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, strój kapielowy, obuwie sportowe, rower na wyznaczony dzień, ochraniacze do karate, skakanka.

Cena:

600 zł

Terminy:

19-23 lipca – instruktorzy SENSEI JAREK

9-13 sierpnia – instruktorzy SENSEI JAREK

Liczba miejsc ograniczona do 12 uczestników na dany termin, o udziale decyduje rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 200 zł na konto klubowe:

Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040

W treści przelewu prosimy podać imię i nazwisko uczestnika oraz planowany termin udziału w Akademi np. Jan Kowalski  19-23 lipca

Do 30 czerwca zostaną ostatecznie potwierdzone terminy poszczególnych Akademii UchiDeshi. 

 

Od 19 kwietnia treningi na żywo według grafiku.