Menu
Półkolonie w formie Akademii Uchi Deshi 2025
Letnia Akademia Uchi Deshi Karate Kyokushin 2025 PSzW FIGHTER to treningi karate KYOKUSHIN wzbogacone zajęciami dodatkowymi: codzienne kąpiele w dużym ogrodowym basenie, samoobrona w systemie DEFENDO, przygotowanie do testu Tameshi-wari – łamania desek, wykorzystanie placów zabaw do treningu sportów walki, jazda terenowa na rowerze, kąpiel w jeziorze, zajęcia treningowe i zabawowe – tyrolka, trampoliny, kratownica. Akademia od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 prowadzona przez SENSEI JARKA i instruktorów wychowaców, w siedzibie PSzW FIGHTER, Chwaszczyno ul. Prusa 27
Każdy z uczestników dostanie, Certyfikat ukończenia Akademii Uchi Deshi, gadżety okolicznościowe, koszulkę ze swoim imieniem i plecak. Możliwość zdania egzaminu na stopnie KYU od 10.1 do 9.3.
Przykładowy plan dnia:
8:00 – 9:00 zbiórka
9:00 drugie śniadanie (przyniesione przez uczestników)
9:30 gry i zabawy, planszówki… utrwalenie poznanych elementów języka japońskiego,
10:00 pierwszy trening Karate KYOKUSHIN z elementami Kickboxingu, Samoobrony w Systemie DEFENDO,
11:30 zajęcia w terenie, w zależności od dnia np. wykorzystanie placu zabaw do treningu sportowego walki, jazda terenowa na rowerze, kąpiel w jeziorze, wizyta w kompleksie treningowym – tyrolka, trampoliny, kratownica.
13:00-13:30 obiad – catering
14:00 – 14:30 nauka języka japońskiego (słówka używane w Karate KYOKUSHIN, pisanie własnego imienia…)
14:30 – przekąska poobiednia, gry i zabawy, gimnastyka, codzienna kąpiel w basenie,
16.00 pożegnanie uczestników.
Potrzebne rzeczy:
Karate gi, dres lub inna odzież sportowa, strój kąpielowy, buty sportowe, rower, skakanka.
Cena:
1300 zł
Terminy:
14-18 lipca – instruktorzy SENSEI JAREK, sempai SŁAWKA, sempai NATALIA, sempai JAREK.
Liczba miejsc ograniczona do 15 uczestników, rezerwacja sms-em oraz wpłata zadatku 300 zł na konto klubowe:
Bank BGŻ: 51 2030 0045 1110 0000 0391 3040
W treści przelewu prosimy o obciążenie konta oraz opis: Akademia UCHI DESHI 2025
